Werbung

Sleep Meditate: Urban Health für iPhone

  • Kostenlos

  • In Deutsch
  • V 6.4.875
  • 4.5

    (0)
  • Sicherheitsstatus

Softonic-Testbericht

Schlafen Meditieren: Urban Health - Dein digitaler Begleiter für Angst

Schlafen Meditieren: Urban Health ist eine Lifestyle-Anwendung für das iPhone, entwickelt von Reverberation Tech Private Limited. Die App ist darauf ausgelegt, Benutzern dabei zu helfen, Angstzustände zu bewältigen, indem sie die Ursache verstehen, Auslöser identifizieren und Möglichkeiten zur Reduzierung finden. Die App wurde von einem Team aus klinischen Psychologen, Forschern und akademischen Institutionen entwickelt und ist somit eine sichere und effektive Lösung zur Bewältigung von Angstzuständen.

Die App bietet interaktive Sitzungen in kleinen Portionen an, die weniger als sieben Minuten täglich dauern und somit leicht in Ihren Zeitplan passen. Sie bietet auch personalisierte Unterstützung, indem sie in-the-moment Vorschläge basierend auf Ihren Bedürfnissen gibt und Fortschrittsüberprüfungen durchführt. Die App vermittelt lebenslange Fähigkeiten mit bewährten kognitiven und Verhaltensweisen, um Spannungen zu reduzieren, ängstliche Gedanken umzustrukturieren und Angstzustände dauerhaft zu bewältigen. Urban Health integriert sich mit Apple Health, um Ihre Angstzustandslevel zu verfolgen und den Einfluss der Angstbewältigung auf Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu überwachen.

Programm ist in anderen Sprachen verfügbar


Sleep Meditate: Urban Health für iPhone

  • Kostenlos

  • In Deutsch
  • V 6.4.875
  • 4.5

    (0)
  • Sicherheitsstatus


Nutzer-Kommentare zu Sleep Meditate: Urban Health

Haben Sie Sleep Meditate: Urban Health ausprobiert? Seien Sie der Erste, der Ihre Meinung hinterlässt!


Werbung

Entdecken Sie Apps

Werbung

Werbung

Die Gesetze zur Verwendung dieser Software variieren von Land zu Land. Wir ermutigen oder dulden die Verwendung dieses Programms nicht, wenn es gegen diese Gesetze verstößt.